ATELIER YOGA ENFANTS AVEC JULIE
Julie Faucher est professeur de Hatha et Ashtanga Yoga, diplômée en Inde (RYT 200, Yoga Alliance) ; elle a également obtenu le diplôme de professeur des écoles, profession qu'elle a exercé avant son départ en Inde.
Elle va animer les ateliers Yoga pour enfants (3-12 ans) ou parents/enfants dans MON TIPI Montessori .
Pourquoi le yoga pour les enfants ?
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Apprendre à se recentrer, se calmer et se relaxer
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Etre attentifs avec tout leur corps et apprendre à le ressentir
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Mieux se concentrer et développer ses capacités d’attention et de mémorisation
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Apprendre à décompresser et à diminuer leur stress et leurs tensions
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Gagner en confiance en eux
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Se renforcer et développer leur équilibre et leur souplesse
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Stimuler leur créativité
Les enfants qui pratiquent le Yoga pourront ensuite avoir cette ressource disponible pour lâcher prise et soulager leur
stress à tout moment aujourd'hui et dans leurs vies d’adultes.
Comment ?
En imitant des postures d'animaux, en redécouvrant son souffle, en apprenant à être dans le moment présent avec son corps, ses émotions et avec les autres.
Tarifs :
Enfant seul : 15€ la séance de 3/4 d'heure ou 50€ le forfait mensuel
Quand :
Certains lundis à 17h45
Inscriptions auprès de Julie :
(séance maintenue à partir de 4 inscriptions)
Par mail : julieclaire yoga@gmail.com
Par téléphone : 06 12 35 21 95