ATELIER YOGA ENFANTS AVEC JULIE

Julie Faucher est professeur de Hatha et Ashtanga Yoga, diplômée en Inde (RYT 200, Yoga Alliance) ; elle a également obtenu le diplôme de professeur des écoles, profession qu'elle a exercé avant son départ en Inde.

Elle va animer les ateliers Yoga pour enfants (3-12 ans) ou parents/enfants  dans MON TIPI Montessori .

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Pourquoi le yoga pour les enfants ? 

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• Apprendre à se recentrer, se calmer et se relaxer

• Etre attentifs avec tout leur corps et apprendre à le ressentir

• Mieux se concentrer et développer ses capacités d’attention et de mémorisation

• Apprendre à décompresser et à diminuer leur stress et leurs tensions

• Gagner en confiance en eux

• Se renforcer et développer leur équilibre et leur souplesse

• Stimuler leur créativité

Les enfants qui pratiquent le Yoga pourront ensuite avoir cette ressource disponible pour lâcher prise et soulager leur

stress à tout moment aujourd'hui et dans leurs vies d’adultes.

Comment ?

En imitant des postures d'animaux, en redécouvrant son souffle, en apprenant à être dans le moment présent avec son corps, ses émotions et avec les autres.

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Tarifs :

Enfant seul : 15€ la séance de 3/4 d'heure ou 50€ le forfait mensuel

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Quand :​

Certains lundis à 17h45

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Inscriptions auprès de Julie :

(séance maintenue à partir de 4 inscriptions)

Par mail : julieclaire yoga@gmail.com

Par téléphone : 06 12 35 21 95

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